2009年5月13日水曜日

効果あったか、それとも誤差か

3/25に掲載しました、バナナダイエットの件、その後も続けております。
とはいえ、ダイエットの意識はほとんど薄れて
ただの習慣として続いている、という感じです。

が、昨日、ふと思い立って、体重計に乗ってみました。

すると・・・・

・・・マイナス3キログラム・・・

約2ヶ月半でこの結果。1ヶ月あたり1キロ強の減量です。
正直ビミョー。
これは効果があったと見るべきなのでしょうか、それともただの誤差?

本気で減量したいのならば、むしろ晩酌に手を着けるべきなのでしょう。
ほとんど毎晩、家で飲む上、月に2,3回は行きつけの飲み屋で一杯。
さらに直帰営業などで夕方から知らない町に出掛けると、
営業後に客先近隣で一杯やりたくなるのです。

あぁ、夕べの営業後の串カツ、美味かったなぁ・・・

・・・などと言っている間は、誤差なのでしょうねぇ、多分。

三村

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